炸酸奶吐司：空气炸锅版的简单美味158

简介

炸酸奶吐司是一种美味可口的早餐或零食，它将香脆的吐司与酸奶的清爽风味完美结合。传统上，炸酸奶吐司是在油锅中油炸，但现在你可以使用空气炸锅制作健康美味的版本，而无需油炸的麻烦。

所需材料：* 1 片吐司
* 1/4 杯酸奶
* 1/4 杯面包屑
* 1/4 茶匙肉桂粉
* 1/4 茶匙糖
* 1/8 茶匙香草精
* 喷雾油

说明：1.

准备吐司：将吐司放入碗中，然后倒入酸奶。用叉子将吐司压碎，使其与酸奶充分混合。静置 5 分钟，让酸奶吸收。2.

制作面包屑混合物：在一个单独的碗中，将面包屑、肉桂粉、糖和香草精混合在一起。3.

裹上面包屑混合物：将酸奶吐司混合物从酸奶中取出，放入面包屑混合物中。用面包屑完全裹住酸奶吐司混合物。4.

喷雾油：在空气炸锅的篮子里喷洒一层薄薄的油。5.

放入空气炸锅：将面包屑裹好的酸奶吐司放入空气炸锅的篮子里。6.

空气炸：在 350°F (175°C) 的温度下空气炸 8-10 分钟，或直到面包屑呈金黄色，酸奶吐司中心变热。每隔几分钟翻动一次吐司，保证均匀烹饪。

提示：*

你可以使用任何种类的吐司，但白吐司或法式长棍面包效果最好。*

如果你没有面包屑，可以用粉碎的玉米片或燕麦片代替。*

你可以根据自己的喜好调整肉桂粉和糖的用量。*

如果你喜欢，可以在酸奶吐司上淋上枫糖浆、果酱或新鲜水果。

炸酸奶吐司在空气炸锅中制作简单方便，是一种美味可口的早餐或零食选择。它结合了香脆的吐司和酸奶的清爽，让你在不油炸的情况下享受美味的炸酸奶吐司。

2024-12-18

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