空气炸锅爆浆芝士球:酥脆外壳,浓香内里192
芝士球是一种美味可口的开胃菜,通常通过油炸制作。然而,如果你拥有空气炸锅,你可以制作出酥脆可口但更健康的芝士球。空气炸锅使用热空气循环来烹饪食物,无需使用大量的油,从而减少了卡路里和脂肪。
以下是使用空气炸锅制作美味芝士球的分步指南:
配料:* 2 杯磨碎的切达干酪
* 1/2 杯磨碎的帕玛森干酪
* 1/4 杯全脂奶油奶酪,室温软化
* 1/4 杯面包屑
* 1 个鸡蛋,打散
* 1/2 茶匙盐
* 1/4 茶匙黑胡椒粉
* 额外的面包屑,用于涂层
步骤:1. 混合配料:在一个大碗中,将切达干酪、帕玛森干酪、奶油奶酪、面包屑、鸡蛋、盐和黑胡椒粉混合在一起。用手或电动搅拌器将所有配料充分混合,直到形成一个可以成团的面团。
2. 冷藏:将面团包在保鲜膜中,冷藏至少30分钟。这将使面团更容易成型。
3. 制作芝士球:从冰箱中取出面团,用手将面团分成大小相等的12个球。
4. 涂抹面包屑:在平盘上铺上一层面包屑。将芝士球放入面包屑中,用面包屑均匀地包裹芝士球。
5. 煎炸:将空气炸锅预热至180°C(350°F)。将芝士球放入空气炸锅篮中,确保它们之间有足够的空间。
6. 烹饪:煎炸5-7分钟,或者直到芝士球呈金黄色并融化。
7. 翻面:在烹饪过程中,将芝士球小心地翻面几次,确保它们均匀地煮熟。
8. 沥干:将煎炸好的芝士球取出,放在铺有纸巾的盘子上沥干多余的油脂。
9. 趁热食用:爆浆芝士球趁热食用时味道最佳。搭配你最喜欢的酱料,如牧场沙拉酱或意大利番茄酱。
小贴士:* 为了获得更酥脆的外壳,可以在面包屑中加入少许玉米淀粉或杏仁粉。
* 如果没有面包屑,你可以使用捣碎的薯条或丽兹饼干作为替代品。
* 如果你想制作更大的芝士球,可以将面团分成8个球。但是,你可能需要增加烹饪时间。
* 为了获得更浓郁的风味,可以使用不同的芝士品种,如蓝纹奶酪或马苏里拉奶酪。
* 爆浆芝士球可以提前制作并冷藏,最多可达3天。在食用前,在空气炸锅中重新加热,直至酥脆。
使用空气炸锅制作芝士球,不仅可以享受美味的可口零食,还能减少脂肪和卡路里摄入量。只需几个简单的步骤,你就可以制作出外酥里嫩、爆浆香浓的芝士球。下次你想举办派对或需要一种快速的开胃菜时,不妨尝试一下这种方便快捷的食谱吧!
2024-12-19
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