酸辣鱼空气炸锅版:酸爽开胃,在家轻松制作208
酸辣鱼作为中国川菜的代表性菜肴,以其酸爽开胃、鲜嫩爽滑的特点深受人们喜爱。今天,我们就为大家带来一款在家轻松制作的酸辣鱼空气炸锅版,让你足不出户也能享受这道经典美味。
食材准备:* 鱼片(推荐使用草鱼、黑鱼等)500g
* 青椒1个
* 红椒1个
* 洋葱1/2个
* 姜片5片
* 蒜瓣5瓣
* 豆瓣酱2勺
* 番茄酱2勺
* 生抽2勺
* 陈醋2勺
* 白糖1勺
* 盐适量
* 油适量
制作步骤:
1. 腌制鱼片
* 将鱼片切成薄片,加入适量的盐和白糖腌制15分钟。
2. 处理蔬菜
* 青椒和红椒去籽切成菱形块,洋葱切成丝备用。
3. 制作酱汁
* 在一个小碗中,将豆瓣酱、番茄酱、生抽、陈醋、白糖和少许清水混合均匀,搅拌成酱汁。
4. 制作酸辣鱼
* 将腌制好的鱼片放入空气炸锅的炸篮中,均匀地铺开。
* 在鱼片上撒上青椒、红椒和洋葱丝。
* 将酱汁倒入炸篮中,均匀地裹住所有食材。
* 在空气炸锅中设置200度,定时15分钟。
5. 翻面煎制
* 15分钟后,取出炸篮,小心地翻动食材,确保所有食材都均匀受热。
* 再次放入空气炸锅中,继续煎制10分钟左右,至鱼片熟透。
6. 起锅装盘
* 煎制完成的酸辣鱼盛出装盘,撒上葱花或香菜末点缀。
小贴士:* 选择新鲜的鱼片,肉质会更加鲜嫩。
* 腌制鱼片时加入白糖可以提鲜,使鱼片更加入味。
* 酸辣鱼的酱汁可以根据自己的口味调整酸度和辣度。
* 如果没有空气炸锅,也可以使用平底锅进行煎制,但需要控制好火候,以免糊锅。
总结:酸辣鱼空气炸锅版制作简单,酸爽开胃,鲜嫩爽滑。在家轻松制作,享受美味,何乐而不为。下次聚餐或想吃酸辣鱼的时候,不妨试一试这款健康美味的空气炸锅版吧!
2025-01-10
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