空气炸锅版香酥鸡胸肉土豆串305

对于忙碌的上班族和家庭主妇来说，空气炸锅简直就是厨房神器，它能快速便捷地做出美味健康的料理。今天我们就用空气炸锅来制作一道香酥可口的鸡胸肉土豆串，绝对让你食指大动。

食材：* 鸡胸肉：500克
* 土豆：3个中等大小
* 盐：适量
* 黑胡椒粉：适量
* 食用油：1汤匙
* 木签：15根

制作步骤：

一、准备食材

1. 将鸡胸肉清洗干净，切成大小均匀的肉块。
2. 土豆去皮，切成与鸡肉大小相仿的块状。

二、腌制鸡肉

1. 在鸡肉块中加入适量的盐和黑胡椒粉，用手抓匀，腌制15-20分钟。

三、组串

1. 取一根木签，依次串上1块土豆和1块鸡肉，重复此步骤，直到所有食材串完。

四、预热空气炸锅

1. 将空气炸锅预热至200度，5分钟。

五、烹饪

1. 将串好的鸡胸肉土豆串放入空气炸锅的炸篮中，均匀刷上食用油。
2. 设定温度为200度，时间为15分钟。
3. 烹饪过程中，每隔5分钟左右取出炸篮，翻动一下串串，确保受热均匀。

六、出锅享用

1. 当串串表面呈金黄色，外皮酥脆时，取出即可。
2. 搭配番茄酱或你喜欢的酱汁享用。

贴士：* 为避免鸡肉串串发柴，腌制时间不要过长。
* 如果喜欢更浓郁的风味，可以在腌制时加入其他香料，如蒜粉、洋葱粉或辣椒粉。
* 烹饪时间根据食材的量和空气炸锅的功率而定，请根据实际情况适当调整。

结语

这道空气炸锅版鸡胸肉土豆串制作简单，香酥可口，不仅可以作为日常餐点，也可以作为聚餐小食。如果你还没有尝试过，不妨动手制作一下，相信你一定也会爱上它的美味。

2025-01-16

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